Receitas marcadas com: whey
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Brigadeiro fit de pasta de amendoim
Aprenda a fazer um brigadeiro fit de pasta de amendoim. Confira como preparar essa versão saudável e sem fogo.
Sorvete de maracujá proteico
Já pensou em preparar um sorvete de maracujá proteico? Para experimentar, veja o passo a passo desta receita fácil, leve…
Panqueca proteica de banana e calda de Whey
A panqueca proteica de banana e calda de whey combina com o café da manhã e com o lanche da tarde. Confira como prepará-…
Barrinha de cereal integral
A barrinha de cereal integral é uma opção saudável para um lanchinho da tarde quando bate aquela fome. Confira a receita…
Barrinha proteica
Aprenda a fazer barrinha proteica caseira supersimples. Confira o passo a passo dessa versão prática e mais saudável.
Sorvete de açaí fit
Ideal para o pós-treino ou para um lanche da tarde especial, este sorvete de açaí fit é prático e delicioso. Confira a r…
Overnight oats proteico
Que ta preparar um café da manhã nutritivo e fácil? Confira como fazer overnight oats proteico, fácil e delicioso.
Nutella fit
Que tal aprender a fazer uma Nutella fit? Confira como prepara esse creme de avelã em uma versão leve e superfácil.
Banana bread fit
Leve, nutritivo e muito saboroso, este banana bread fit vai deixar seu café da manhã ainda mais incrível. Confira a rece…
Baked oats
Aprenda a preparar esse baked oats e tenha um doce gostoso, fácil e saudável em sua casa. Preparo perfeito para animar e…
Bolinho de cenoura fit no micro-ondas
Prático e delicioso, este bolinho de cenoura fit no micro-ondas une sabor e saúde em um só quitute. Confira a receita e …
Mingau de aveia proteico
Aprenda a fazer mingau de aveia proteico e supernutritivo. Confira como preparar essa receita perfeita para cuidar da sa…
Bombom de banana zero açúcar
Quer apreender a fazer o chocolate Caribe em casa? Confira como fazer bombom de banana zero açúcar superprático e saudáv…
Vitamina de morango fit
Quer aprender a fazer uma vitamina de morango fit? Confira como preparar essa bebida refrescante, saudável e fácil.
Sorvete fit de banana com pasta de amendoim
Pensando em preparar um sorvetinho mais saudável? Confira como fazer sorvete fit de banana com pasta de amendoim superpr…
Milkshake low carb
O milkshake low carb é a pedida ideal para quem quer curtir um docinho sem sair da dieta. Com leite de coco e creme de l…
Overnight oats fácil
Aprenda a preparar as overnight oats em 5 passos e tenha sempre um lanche refrescante prontinho na geladeira!
Brownie proteico de batata-doce
O brownie proteico de batata-doce é uma forma diferente de inserir proteínas na sua dieta. Veja como fazer com fotos do …